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生命之美、快乐无限

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发表时间:2015-08-26 16:45

  生命中的美无处不在,只是有时我们缺少了发现美的心情;生活中我们并不缺少快乐,而是缺少了感受快乐的能力。我常常思考人生的意义,思考后的结果是“追求快乐”,并且这个答案许多年没有改变过。人在做任何事情的时候,都是为了快乐,为了得到自己所要的满足。能否得到快乐和满足,会有许多途径和方法,有许多不同的方式。比如,读书、听音乐、美食、旅游、工作成就感......这些事情本身并非是快乐的,只是它们改变了我们的内心,所谓“外因通过内因起作用”,良好的心态是一切美和快乐的基础,因为美和快乐都来源于内心的改变。

  真正美与快乐,不单纯依赖外界因素,更多是来自内心的选择,一旦选择了美与快乐,她们无处不在......

  一、读书学习

  对我来说,最应该感谢的是阅读。儿时对读书的热爱让我领略到了李白“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”的豪放,李清照“梧桐更兼细雨,到黄昏、点点滴滴”的婉约,审美的种子播撒在生命的春天里。少年时代便树立了远大的理想,也形成了自己的人生观、价值观,我想应该得益于周总理的“为中华崛起而读书”,保尔.柯察金的“人的一生应该这样度过:回首往事,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧”,毛主席的“鹰击长空、鱼翔浅底,万类霜天竞自由”,阅读以一种“随风潜入夜,润物细无声”的方式浇灌着心灵。青年时读三毛这个至情至性的女子——“非常沉默,非常骄傲,从不依靠,从不寻找”,撒哈拉沙漠的一束野花装扮的爱情胜过万两黄金;席慕蓉的挚爱真情--“难道必要自焚才能成为凤凰,难道青春必要愚昧,爱必得忧伤”,体会那份甜蜜与苦恼。工作后,张瑞敏的“以人为本的管理就是管理人员的创新精神”,柳传志“定战略、带队伍、建班子”,稻盛和夫“阿米巴经营”理念深深地启迪、影响着我,也体会到了身为读书人的快乐。

读书和学习都是在和智慧聊天,它可以保证记忆力、感悟力,人的有些思想、见解来源于此,还会长久地保持个性魅力,正如三毛所言”腹有诗书气自华,这是练瑜珈、做美容所不能达到的效果,何乐而不为?

  二、热爱工作

  工作尽管没有喝茶、聊天儿那样惬意,但它检验着我们的智慧和能力,是我们最能体现个人价值的地方。

  生活是自己创造的,工作是为自己而不是为老板。《自己建造的房子》这个小故事大家是否还记得——有个老木匠准备退休,他告诉老板,说要离开建筑行业,回家与妻子儿女享受天伦之乐。老板舍不得他的好工人走,问他是否能帮忙再建一座房子,老木匠说可以。但是大家后来都看得出来,他的心已不在工作上,他用的是软料,出的是粗活。房子建好的时候,老板把大门的钥匙递给他。 "这是你的房子,"他说,"我送给你的礼物。" 他震惊得目瞪口呆,羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子,他怎么会这样呢?现在他不得不住在一幢粗制滥造的房子里!

  工作是我们生活的主要部分。现在工作也是在为自己的房子加砖、添瓦,与建房不同的是,房子没有建好可以重建,而生活是不可逆的,不能抹平了重建。为了生活的更好,我们应热爱工作,全方面提高素质,让自己变得更优秀。既然我们三分之一的时间都在工作,那就试着在现在的工作中寻找快乐和意义吧,你会发现,当你赋予工作新的价值以后,一切都发生了神奇的变化。

  三、爱上运动

  很多人认为自己胖,于是,拼命地节食减肥、手术美容,与其把你的大部分时间浪费在这样的事情上,不如去享受运动、享受自然。不管长相如何,运动久了,减脂塑形,精力充沛,可以遇见全新的自己。你的体重就不会因懒惰而上涨,你的容貌也不会因岁月而减少生动,那么你就在某种程度上保存住了青春。现代生活的压力越来越大,而每天的运动会缓解一天大部分的压力,心情自然会舒畅。身体的强壮,精神的改变会让一切压力变成浮云。

  运动的路上,远离喧嚣,没有人和你说话,却和自己的身体在较量和交流,听风在沙沙作响,看云在飘动,享受风抚摸你的脸庞,或偶遇路边盛开的小花,是一种生活,也是一种境界。

  四、欣赏音乐

  音乐是一门艺术,最善于抒发情感、最能拨动人的心弦。一首好的乐曲,或庄严肃穆、或热烈兴奋、或悲痛激愤、或细腻缠绵,心会因聆听而跌宕起伏。小提琴演奏家盛中国说:“喜爱音乐的人,一定是感情丰富、极富同情心的人,也是一个具有审美格调和审美情趣的人,他一定会本能地拒绝暴力和丑陋。”音乐艺术的魅力能孕育出高雅的审美情趣,可以使生命焕发出耀眼的光彩。钱学森和袁隆平这两位科学家,一个会弹钢琴,一个会拉小提琴。爱因斯坦曾说过,如果他在早年没有接受过音乐教育的话,那么他无论在什么事业上都将一事无成。因为有了音乐艺术的熏陶,他们的科学事业更辉煌,人生更丰富、更幸福。

  当我们欣赏音乐并与感情共鸣时,音乐犹如一股清泉自由流淌,并从中领悟人生、完善人格,音乐欣赏就达到了最高境地。“音乐欣赏本质上说就是一项塑造人的工程”,当你静静欣赏音乐的时候,你会忘记生活中的种种得失,尽情沉静在美妙的音符之中,会感觉心灵受到洗礼,内心豁达和谐,随之焕发出一种巨大的精神力量。音乐作为美妙的心灵语言,可以松弛人的精神,调节人的情绪,使人身心健康并陶冶灵魂。我们在工作之余,欣赏高雅美妙的音乐,能够减轻心理压力,消除紧张情绪,保养身心健康。学会欣赏音乐,将会受益终身。

  五、建立友谊

  真挚的友谊是人生最温暖的一件外套,它是靠你的人品和性情打造的。人到了一个阶段,生活开始给你做减法,拿走你的一些朋友,让你知道谁是真正的朋友,在这个年龄一定要好好地珍惜,用心去储存。

  真正的朋友,无关利益,无关高低,无关贵贱,没有时空阻隔,是心灵的默契,是性情的相投,是灵魂的依附,是心心的通融,一如日月之行,无论风云变幻,终不减其辉映。真正的朋友,无须相从过密,不用推杯换盏,没有繁文缛节,没有利益交换,彼此之间无欲无求,心照不宣。真正的朋友,是美好人格的际遇,如花开一般自然,如晨露接纳朝阳一般磊落。真正的朋友,就是互相信任,互相尊重,无话不说,在关键时候能一无反顾地帮助你;真正的朋友就是在你无助时,能伸出无私的手;真正的朋友是可以帮你认清自己的缺点和优点;真正的朋友是当你落魄时仍然对你如以往,当你辉煌时不改初衷;当你悲伤无助的时给你安慰与关怀,在你失望彷徨的时给你信心与力量,当你成功欢乐的时分享你的胜利和喜悦。

  在人生旅途上,友谊是最宝贵的财富,是幸福的源泉。

  六、树立好的心态

  (一)保留感恩的心

  世界上没有什么事是理所当然的,无论是健康、家人、爱人或者机会,知道满足便会快乐。懂得感恩,就不是想索取的多,而是会贡献的多。你应该努力回报社会,用你的时间、知识,或许有一天,付出变成了回报,变成了财富,到时候你会发现,奉献愈多,就愈富足。

  不要问公司能给与你什么,而是你可以为公司做些什么。为自己和别人创造更多机会,献上更多关怀,懂得感恩,你的烦恼会减少,快乐会增加。

  (二)保持内心的静

  内心的静,是最有力量的修行。心静下来才知道自己到底想要的是什么,让心静下来,静观自在。

    《大学》说:“定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”只有心灵达到宁静、安稳的境界后,人才能够洞察万物之规律,这时考虑问题才能周详,处理事情才能完善。

  (三)拥有平和的气

  明代洪应明说:“心和气平者,百福自集。”孟子说:“天时不如地利,地利不如人和。”和气是一种包容的胸怀,是一种协作的精神,是一种团队的意识,是一种和谐的氛围。和气既是一种外在的形态,更是一种内在的修养,和气的人才能合作共事,和气的人才能事业有成。和气的人厚德载物,雅量容人,推功揽过,能屈能伸。“原谅失败者之心,注意成功者之路”,处事方圆得体,待人宽严得宜。和气的人,热情而不做作,忠诚而不虚伪,光明磊落,单纯做人。

  人的一生是修来的,世界上存在“因果法则”,命运记忆着曾经发生过的一切。智者说:想得到什么,就要先给予什么。想有智慧,就先把智慧给别人,这是法施;想要富贵,就用钱财帮助别人,这是布施。愿我们珍重自己的福报,一路走来,我们做了多少好事,说了多少好话,帮助了多少人,一路走去,一切都会回到自己的身上。

  

  文/李莉


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